Help! Wat kan je helpen als je lactose intolerant bent?

Voorbeelden van symptomen die verschijnen als je lactose intolerant bent zijn een overmatige gas- en zuurproductie, misselijkheid, winderigheid, een opgezette buik of diarree. Nu vraag je je misschien af: hoe ontstaat lactose-intolerantie en hoe kan ik de problemen precies oplossen? Wij leggen het jou uit! Wat betekent lactose intolerant? Lactose is een suiker dat in melk en in melkproducten voorkomt. Het komt voor in de volgende producten: Volle, halfvolle, magere en karnemelk Chocolademelk en yoghurtdrankjes
FOLLOW PINACHE